Springen wie ein Panther? Abrollen wie eine Katze? Kämpfen wie ein:e Samurai? Das kannst du üben in der japanischen Kampfkunst Aikido.
In diesem Workshop lernst du Aikido von verschiedenen Seiten kennen und kannst es grad auf der Matte ausprobieren.
Im Aikido trainierst du
- Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer
- Konzentration & Selbstvertrauen
- Verantwortung für dich und andere übernehmen
- Respekt & Selbstdisziplin
- Körperbeherrschung
Aikido zeichnet sich durch natürliche Bewegungsabläufe und runde, harmonische Techniken aus. Das ist nicht nur effektiv und sehr schön anzusehen sondern stellt auch sicher, dass der Körper bis ins hohe Alter leistungsfähig und flexibel bleibt.
Aikido macht wahnsinnig viel Spass!
Frühling 2024
Die Wunschphase wurde abgeschlossen.
Die Buchungsphase wurde abgeschlossen.
Anmeldungen sind bis zu 3 Tage vor der jeweiligen Durchführung möglich.
Stornierungen sind bis zum 20. März 2024 möglich.
Eine Buchung kostet 1.00 CHF pro Person. Diese Administrationsgebühr ist im Kurspreis inbegriffen.
Nötige Transferzeit zwischen zwei Durchführungen: 60 Minuten.
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1. Durchführung
- Do. 11. April 14:00 - 15:30
Alter 8 - 15 JahreTeilnehmende 6 - 14 TeilnehmendeKosten 14.00 CHFTreffpunkt Aikido Mei Shin Dojo, Fürstenlandstrasse 142, 9014 St. GallenBekleidung: lange Turnhose, T'Shirt Mitnehmen: allenfalls Zvieri und Trinkflasche Besonderes: wir trainieren barfuss, Garderobe/WC/Dusche vorhanden